GLUKOSBELASTNING & MERINOULL

vivikes_merinowool

Hej i fredagsmyset!

Imorse var jag ute av dörren tidigare än tidigast och mådde sååå illa av alla som rökte här och var. Är i.n.t.e van att ta t-banan vet inte hur jag hade klarat det om jag hade tagit t-banan varje dag med alla sanser som förstärks som gravid. Det är onekligen snuskigt med alla som förgiftar sig själva och oss andra. Tänker på alla små stackars barn som får dessa giftpinnar omkring sig och blir så arg. Så jag har bestämt mig för att inte ge det mer energi men jag ska definitivt maila lite hit och dit och fråga hur de önskar man ska uppfatta deras anställda som står och blossar sina kunder rakt i ansiktet.

Hursomhelst så var jag på väg mot Furst och sockerbelastning / glukosbelastning. Eftersom vi väntar en stor baby och Elian har diabetes1 så är det viktigt att hålla koll. Bebisen är ju stor men jag har inte gått upp för många kilon så jag antar det är därför, jag kan inte det där riktigt. Men det går ut på att man först testar sitt fastande blodsocker ( jag fick avsluta innan fastan började med världens godaste crispy duck på Nodee med finaste tjejerna igårkväll – mmmm!) och sen dricker koncentrerad sockerlösning som verkligen gör att man vill spy på under 5 minuter och sitter helt stilla i två timmar för att se hur kroppen producerar eget insulin. Jag kan ju det där nu och förstår varför man inte ska röra sig då både rörelse och tex adrenalin, rädsla och annat kan påverka hur kroppen producerar insulin. Så det var relaxa som gällde. Min nacke gick typ av hur skönt vi än fick sitta.

Mitt fastande blodsocker var perfekt och på måndag får jag svar på om det finns någon risk för graviddiabetes. Något jag själv inte misstänker. Jag önskar fler som haft graviddiabetes / svangerskapsdiabetes fick bättre information om riskerna att faktiskt utveckla diabetes2 och vid sällsynta fall diabetes1 efter något sånt. Det är inget man önskar och kan man påverka så LOVAR jag att det är värt det.

Men nog om det.

Här pågår fredagsmys med trött familj. Efter mitt 13möte var jag helt slut och E hämtade barn och sen har vi softat härhemma med barnen och Elians kompis. Det ska bli så mysigt att bara se en film sen och somna tidigt. Jag har redan hunnit somna två gånger på soffan zzzz.

cardigan_vivikes

Vi är i vecka 34 nu – nu börjar målet synas därframme i horisonten!

dagens_gravida

Tack snälla Vivikes som skickade denna fina merinokofta som jag bott i idag. Den ska såklart tvättas på ulltvätt och jag fick tillochmed med en liten pakke MILO som är toppen att använda när man tvättar ullplagg.

Nu ska jag hälla upp lite mer bubblor. Bubblande vatten alltså som vi gör i vår Sodastreamer.

KRAM!

LET´S LEAVE THE HOUSE!

vecka34

Let´s take this MAMA out for dinner!

Soffan har lockat varje kväll senaste månaderna (!) men äntligen ska jag lufta mig lite med underbara väninnor i några timmar. LÄNGTAR! Har en väldigt jobbig ting imorgonbitti som jag ska göra så jag ska bara glömma bort det för en stund och njuta sällskapet.

details

Mooväska, Zaraheels och jacka Style Level.  <—- alltså kolla in. Jackan finns i b.e.i.g.e. Must have!!

Önskar er en FIN kväll!

L Y C K A !

IMG_0176.PNG
Att starta dagen utvilad med underbara familjen, skön playlist i köket, solen som lurar bakom morgondimman och en kopp kaffe med min E – lycka!

IMG_0177.PNG
Idag var hela familjen utanför dörren strax efter 8. E och jag skulle se på prinsen på UL för att se så allt ser bra ut. Det blir en stor prins även denna gång och tydligen är genetiskt stora barn något bra sa gynekologen eftersom de då har minskad risk för hjärt- och kärlsjukdomar. Sen väger oftast pojke nummer två mer än den första. Oavsett, han såg frisk ut = happy parents.

IMG_0178.PNG

Sen skildes våra vägar för dagen och jag och magen begav oss mot Colosseum SPA i snigelfart. Min gynekolog sa även det att det jag ska göra är att gå eller ligga. Inte sitta eller stå… Det är aningens svårt att följa men jag gör så gott jag kan..

IMG_0179.PNG

Är glad jag igårkväll beslutade mig för att se om Camilla hade ledig tid för en Mammamassage. Det hade hon!!

Nu känner jag redan hur nacken är
mer avslappnad. Helt underbart!

LINDEX MOM TODAY

lindexmom_klaer

Ett sent hej från mig idag. Nätterna är sådär alltså. Magen har varit stenhård natten lång och jag har haft ont men inte sådär värkont. Svårt att förklara. Men har pratat med barnmorskan och har beordrats vila idag. Något jag är dålig på… Men kvällens planer är (tyvärr) avbokade och nu ska jag bara laga middag när E och barnen kommer hem sen är det soft hemmadag utan stress som gäller.

Hela min outfit kommer från Lindex, byxor och t-shirt LindexMOM och jackan från vanliga avdelningen. Jag var nyss och köpte alkoholfri öl ( fick akut sug!), lite pålägg till matpakker och faktiskt första blöjorna och amningsinlägg. Overkligt!

gravid_lindex

I LOVE CARDIGANS!

cardigan_kappahl

Hej svejs!

Nyvaken efter en skön nap i soffan. Jag kan inte sova så länge men 20 minuter är guld värt efter nätter med ont och många toalettbesök. Jag kan verkligen bara sova på vänster sida. Vrider jag mig i sömnen får jag akut illamående och kan knappt andas. På ryggen är helt oaktuellt. Det beror tydligen på huvudkroppspulsådern och bebisen mår illa den med så jag får alltid lite panik när jag vaknar av det. På handen ser man att jag brände mig rejält när jag lagade makaronipudding häromdagen. Aloe vera hjälper!

bebis

Skön hemmalook idag med kofta från KappAhl. Har inte alls fotat magen vecka för vecka denna gången men jag tycker den ser likadan ut som med de andra två. Den står rakt ut helt enkelt. Typisk pojkmage men i den gömde sig även vår Ella♥

Nu ska jag börja laga dagens middag. E hämtar eftersom det ösregnat dagen lång så jag ställde in min prommis. Men nu börjar det ljusna igen.

tomater

Torsk står på menyn som Adam skickat.

MYS idag – kyss din kära extra mycket. Finns det något härligare?

ADAMS MATKASSE & FOTBOLLSPREMIÄR

Godmorgon sötisar!

Igår var det fotbollsträningspremiär för Elian och det gick väldigt bra. Det var två glada killar som ramlade in regnvåta härhemma en liten stund efter Ella och jag kommit hem från körövning. Ella ska vara med i en musikal i kyrkan så det var en extra övning på en måndag.

adamsmatkasse_levering

Men först innan vi delade upp oss för aktiviteter fick vi veckans leverering från Adams Matkasse som vi äntligen beställt! Snacka om att spara både tid och pengar. Men det nästan viktigaste av allt är att vi behöver förnya oss och äta mer varierat. Vi valde barnekassen eftersom det blir en del nya smaker för de små och det känns sååå spännande. Försök blunda för kaoset som råder i bakgrunden i samband med vår trapprenovering.

adamsmatkasse

adamsmatkasse_barnekassenfruktkassen_adamsmatkasse

Fruktlådan får tummen upp vi har redan provsmakat de små röda äpplena som smakade som de kom från min Mormors trädgård när jag var liten och päronen ligger skalade och delade i dagens matpakke.

Idag ska jag kolla i menyn vad vi ska laga och regnet smäller utanför så jag har innedag och jobbar lite från soffan som just nu tvättas. Det betyder kuddar på hela golvet och ett dygn med filtar istället för överdrag. Men så skönt när det är gjort. ÄLSKAR att ha en vit soffa, jag tror det är mycket mer hygieniskt än en mörk som fläckarna inte syns på.. Vår tvättas ju många gånger per år.

fotbollspremiär

Pappa hjälper till med att ta av leggskinner / benskydd efter lyckad första träning. De klarade träningen galant med blodsockerkoller och relgeringar. Ni undrar ibland varför E inte är med i bloggen. Av den enkla anledningen att han inte önskar det. Jag respekterar det men önskar såklart ofta att jag fick visa fram min vackra man, barnens fina pappa och bilder på oss tillsammans. Men han har aldrig gillat kameran och googlar man honom önskar han inte att kunder och samarbetspartners ska hitta privata bilder och information om hans liv. Det förstår jag. Bloggen är ju ”min” och jag.

Nu när vi är igång med hösten är det alltså tisdag och ikväll väntar turning för Ella och då får Elian leka hos sin vän Henrik. Win win och E får ensamtid eller kan jobba över dessa dagar. När vi kommer hem är det han som tar över och kör kvällsfika, dusching och lägger.

Jag tror att fylla 30 år gjorde något med mig. Jag har börjat ÄLSKA familjelivet på en helt annan nivå.

Nu ska jag försöka vila bort lite ont här.

KRAM!

FOGLOSSNING & AMNINGSRO

lindex_Solbriller

Godmorgon från mig med iPhonen som reflekteras i solglasögonen.

Det har smattrat tungt regn utanför vårt fönster all night men när jag lämnat barnen sken solen upp och värmde oss litegrann. Fick nästan en tår i ögonvrån när Elian gick iväg med sina två kompisar från parkeringsplatsen och vinkade hejdå åt mig, bar kompisens ryggsäck eftersom han brutit sitt kragebein / nyckelben och gick och småpratade en tidig måndagsmorgon.

Tänk vad STOR han blivit. Det är en balans att släppa iväg, våga ge honom ansvar och samtidigt känna att han fortfarande är den där lilla nyfödda bebisen jag låg och luktade på på förlossningen i vårt familjerum i augusti 2006. Jag kommer aldrig glömma hur mysigt det var att E fick stanna med oss eftersom familjerummet var ledigt ( de används oftast vid komplicerade förlossningar för att Pappan ska kunna stanna kvar eller vid flerbarnsförlossningar ). Vi vilade, gosade, bytte blöjor, ammade, ammade och ammade. Jag är så glad över all ro jag fick när vi blev föräldrar och jag är övertygad om att det hjälpe att ha E med vid en så stor omställning som det är att börja amma och att vi fick hjälp och tillsyn dygnet runt.

Denna gången blir allt annorlunda eftersom vi har barn hemma så E åker förstås hem till de när det är eftermiddag. Jag har valt Rikshospitalet igen eftersom vi varit så nöjda där och sjukhuset är riktigt fräscht. Hade de haft hotell som Ullevål har hade E oavsett inte kunnat stanna då vi har vår familj hemma och jag tror man får ännu mer uppföljning på ”barselavdelningen” som det heter på Rikshospitalet då det konstant är barnmorskor inom och kollar till. Jag valde ju att åka hem samma morgon sist men denna gång ska jag försöka behålla roen och stanna 1-2 nätter. Ella kunde ju inte suga så bra så jag hade stora smärtor och hög feber och infektion med bröstböld innan jag blev inlagd med trippel antibiotika sist. Det var nära att jag gav upp amningen. Sen flöt det på smidigt hela året hon ammade. Men ro och tid är verkligen a och o. Så jag ska försöka vara mer tålmodig än jag egentligen är. Man vill ju helst hem med miraklet och resten av familjen…

Oj vilket avspår. Men jag tänkte på det imorse när barnen satt och pratade om sin lillebror och räknade ut hur gammal han är när de är si och så stora. Jag är glad vi har en liten till som förmodligen gör så hemmet slipper bli helt tomt om sisådär 10 år när Elian kanske vill flytta hemifrån. Även om båda barnen just nu säger att de vill bo med oss för alltid ;-) Har en känsla av att det ändras med tiden…

macrons

Jag var på fysioterapi imorse / hos sjukgymnast eftersom min foglossning är så illa. Fast efter alla sammandragningar har något hänt. Kan bebisens huvud ha åkt ned lite? Det känns lite mer stabilt och jag kan faktiskt sitta lite längre stunder. Eller så har mina miniwalks god effekt. Men jag fick bra behandling, halva min rumpa är liksom bortdomnad och han masserade och ordnade. Det känns lite obekvämt att ligga i underkläder och bli knådad på här och var men det är bara att andas lungt och stänga ögonen för det är ju så värt det för kroppen!

pistagebolle

Efter fysio och alla to dos imorse unnade jag mig en minilunch / fika. Rundstykke med ost och skinka, pistagebolle ( äntligen!) och cappuccino. Det var definitivt lättare att jobba undan när jag kom hem med fika som sällskap. Det är fortsatt en del att göra men många har lunch nu på jobbet så jag kör igång strax igen med lite kontorjobb.

Önskar er finaste dagen!!

MYSIG DAG PÅ EKEBERG

ekeberg

Idag blev det luftetur på Ekeberg med finaste Petronella och Linnea! Supermys att ses och skönt med en så varm höstdag!

sparkcykling

Barnen sparkade och hade kul!

trix

Elian i softa kläder från Zara.

lek

Sötnosarna, så snabbt de växer… Det känns som Linnea nyss var nyfödd och vi hälsade på på sjukhuset. Nu är det vi som väntar bebis denna vinter… Livet ♥

älskadeson

Fikapaus!

image_01

Min jacka från Lindex är ett tips, den finns i butik nu! Annars ska jag sälja mina ankellånga mamajeans från H&M, de är verkligen för trånga nu. Lille prinsen sparkade konstant när jag satt ned idag. Det var skönt att hoppa i mysbrallorna hemma sen. Men jag hade gärna haft jeansen i höst med boots till sista tiden.

geitene_ekeberg

Sen har barnen haft lekbesök i eftermiddag och vi avslutade med popcorn och lite film. Nu sover de sött och jag ser på The Killing. Är heeeelt hooked! Nu skriker magen på kvällsfika jag har typ glömt äta middag kom jag på.

Ha en mysig söndagskväll!

♥♥

BUGABOO BUFFALO & FORELDREPENGER

bugaboo_buffalo_allblack

Igår kom vagnen i hus. Bugaboo Buffalo helsvart – love it! Det bästa är att hela klädseln är tvättbar så blir kalesjet / sufletten smutsig kör man den i maskinen. 

Här pågår smoothiefrukost. Det är oftast det och knäckebröd med ägg och kaviar som barnen vill ha. Smoothies är ju fullproppade med bär och antioxidanter så jag är bara glad så länge de dricker de. Vi har alltid banan och frysta bär i, gärna hallon och blåbär. Sen slänger vi ned det som finns. Oftast en skopa allbran för fibrer. Ibland mjölk och kanske kesam eller kesella. Bananerna sötar de så bra så vi droppar söta yoghurts. Bananer som blir bruna får alltid flytta in i kylskåpet och hade barnen sett hur bruna bananer de dricker hade de fått spader. Tur de inte läser min blogg… Än!

HAPPY HAPPY SÖNDAG – idag måste jag lämna in ansökan för föräldrarpengar ( graderat uttak )och städa ur mitt kontor på jobbet så det kan få användas av någon som är där mycket oftare än jag är nuförtiden. Men först blir det en tur ut – jag behöver verkligen luft efter en heldag inne med vila igår.

ATT LYSSNA PÅ KROPPEN

IMG_0054.JPG

Lantliv, kaffe och liljor som doftar i hela hemmet.

Lördagsmys!

Underbar kväll igår hos vänner och skön morgon idag. Barnen har iPad- och spelförbud i en vecka och det är helt nya barn vi fått även om vi tidigare begränsat tiden. De leker mer, pysslar, är trevligare och goare. Så detta blir helt klart något att ta lärdom av för oss alla. Det blir alltså strängare regler för att de uppfört sig så mycket bättre. Tokig pedagogik men det kommer gynna oss alla.

Nu blev hemmet helt tomt. E och barnen ska ut på årets kanske allra sista båttur i Oslofjorden idag med Skai och jag blir hemma efter en jobbig natt. Magen var inte mycket lugn inatt, och sammandragningarna gjorde ont. Så vila är det som är bäst just nu om jag ska lyssna på kroppen.

IMG_0056.JPG

Jag önskar vi fick plats med ett sånt här bord, gärna med bordskiva i marmor men runt är nog allra finast hos oss. Har ni sett något liknande med rund form?

HAPPY LÖRDAG!

 

FREDAGSMYS

höstprommis

Kul att väskan står rakt ut när jag svällt upp tio kilo! Det börjar kännas tungt nu.

Ella och jag var på fiket och jag hade cravings på pistagebulle men det mesta var slut. Det är nog många dagis som har planeringsstängt idag. Sen satt vi bredvid tre surtanter. Så ska jag aaaaldrig bli.

Men. När vi hämtat hem Elian direkt efter skolan var det myspys i soffan och jag somnade till med en som gosade mitt hår och en som låg och klappade på magen. Skönt med en mininap.

Vi är bjudna på fredagsmys hos vänner, så nu väntar vi på Pappan i familjen så är vi redo.

FREDAG & FÖRLOSSNINGSTIPS!

höst

FREDAG!

Vi har varit och lämnat Elian på skolan och Ella testade sina nya snabba höstjoggisar från Eurosko. Dagis har planeringsdag så vi kör mysig hemmafredag Ella och jag idag.

syskon

Syskonkärleken är så fin.

morgonkram

Tack snälla för att ni delar med er av era förlossningar. Jag läser varenda en. Uppskattar ärligheten. Det är bäst att vara positivt inställd men vara klar över hur ting kan gå. Jag borde kanske skriva det där förlossningsbrevet snart så det är klart. Har bara någon liten önskning annars litar jag på barnmorskorna och att de vet vad de gör. Bedövning är ingenting jag tänkt på heller, de får helt enkelt säga till om de tycker jag behöver ta något sånt.

Mina bästa förlossningstips är:

Ta en YOGAkurs för att kontrollera din andning. Kolla upp så sista sessionen är med partner så ni kan lära er hur ni ska andas tillsammans. Detta hjälpte mig enormt under värkarbetet och E var min supercoach.

Läs på eller ta en kurs så ni båda vet vad en sugklocka är, hur det kan gå till vid akut kejsarsnitt och hur värkarbetet framskrider.

Drick hallonbladste from den vecka som det rekommenderas. Detta ska stärka och förbereda livmodern och bidra till en smidigare läkning efteråt.

Gå och ta modningsakupunktur som det heter på norska. För att mogna livmoderhalsen.

Sen gäller det att i det värsta onda verkligen komma ihåg vad det är som händer. Inte ”tappa det” och börja skrika men andas in och ut lungt och kontrollerat, röra på sig kanske gunga höfterna och inte ligga stilla ( jag kunde inte ligga ned alls det gjorde så mycket ondare) så bebisen naturligt kommer ned i kanalen… Klarar du tänka att varje värk för dig närmare ditt barn så hjälper det. Jag visualiserade Elian hela tiden när jag hade som mest ont på slutet. Smärtan var ju där för att vi skulle mötas. Jag visste att den skulle ta slut när vi väl sågs.

Nu ska vi hänga lite här Ella och jag. Försöka plocka i flickrumskaoset – my god!!

LILLEBROR ELLER LILLASYSTER?

IMG_0018.JPG

Världens mysigaste ungar! Vi körde allt tvärtom idag. Köpte korvar i bröd till middag hela familjen, duschade och tvättade håret på barnen när vi kom hem och nu softar vi innan jag ska laga lite kompletterande kvällsmat. Jag har så lust att äta typ makaronipudding.

Jag blir jätteglad om ni andra som fött tre barn berättar om er tredje förlossning, det är typ min standardfråga just nu åt de jag möter som har tre barn. Det finns många små treor har jag konstaterat – underbart.

Vi längtar efter vår son! Ja, det är en lillebror som bökar och stökar därinne!